Recettes minceur gourmandes

    Pour que maigrir rime avec plaisir !

Retrouvez la simplicité de manger sainement.

Contrôler tout le temps ce qu'on mange, c'est vite lassant. Le repas est avant tout un moment de convivialité , et de plaisir. C'est la clé pour maintenir ses bonnes habitudes dans le temps. Car c'est bien de celà dont il s'agit, entretenir sa motivation au delà de la consultation... Toutes nos recettes sont validées par les nutritionnistes du réseau Maigrir 2000 pour leurs bienfaits sur votre santé, et surtout, pour leur gourmandise ! Et si celà peut vous aider à retrouver ou maintenir votre poids de forme, pourquoi se priver de se régaler ...
  
Vous trouverez sur le site Maigrir 2000, tous les bons classiques que vous aimez, revisités et mitonnés " à notre sauce", et aussi plein de trucs et astuces :


 
lien recettes
     Pour savoir quoi cuisiner en rentrant ce soir :
   
    
    
     C'est la rentrée pour les goûters gourmands et réconfortants des enfants  :
     Et pour réussir à leur faire manger des légumes, cachez- les dans des gauffres !
   


 
    
    Pour faire le plein d'oméga 3, pour protéger votre système cardio-vaculaire :
    
    
    Vous êtes tentés par des plats végétariens complets ?
    

 
     
    Pour les sportifs, faire le plein d'énergie avant un effort :
     


Apprenez à cuisiner avec les saisons, à chaque saison  ses fruits et légumes.
Et à chaque type d'activité, selon son intensité, ses apports d'énergie !

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